GESTION DU STRESS CHEZ LES SOIGNANTS

FORMATION EN PRÉSENTIEL
Dernière mise à jour le 21/02/2025

PRÉSENTATION DE LA FORMATION GESTION DU STRESS CHEZ LES SOIGNANTS

La formation Gestion du Stress chez les Soignants est un programme de 7 heures, étendu sur une journée, conçu pour aider les professionnels de santé à comprendre, gérer et prévenir le stress professionnel. Cette formation permet de développer des stratégies efficaces pour maintenir une bonne santé mentale et assurer une prise en charge optimale des patients.

OBJECTIF DE LA FORMATION

Cette formation vise à permettre aux soignants de :

• Identifier les causes du stress dans leur environnement de travail.

• Comprendre les impacts physiologiques et psychologiques du stress sur leur pratique professionnelle.

• Appliquer des techniques concrètes de gestion du stress en situation de soins.

• Prévenir le burnout et améliorer la qualité des soins dispensés aux patients.

PUBLIC CIBLE

• Tous les professionnels de santé (médecins, infirmiers, aides-soignants, psychologues, etc.).

• Personnel hospitalier et services d'urgence.

• Toute personne confrontée à des situations de stress dans un cadre médical.

PRÉREQUIS

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

MODE D'APPRENTISSAGE

• Cours théoriques : Présentations sur les mécanismes du stress et ses impacts.

• Exercices pratiques : Techniques de relaxation et de gestion du stress.

• Mises en situation : Expériences immersives et simulations de cas réels.

• Approche participative : Travail collaboratif et partage d'expériences entre les participants.

CONTENU DE LA FORMATION

1. Comprendre le stress : Définition, causes et impacts sur les soignants.

2. Effets du stress sur la santé et la performance : Notions de physiologie du stress.

3. Techniques de gestion du stress : Exercices de respiration, relaxation, pleine conscience.

4. La gestion des émotions : Techniques pour mieux contrôler l’anxiété et la pression en milieu hospitalier.

5. Prévention du burnout : Stratégies pour préserver son bien-être mental.

6. Mises en situation et études de cas : Analyse et résolution de situations stressantes typiques du milieu soignant.

ATELIERS PRATIQUES

• Techniques de respiration et relaxation : Exercices de maîtrise du souffle pour réguler le stress.

• Visualisation mentale et gestion des émotions : Méthodes pour réduire la pression psychologique.

• Jeux de rôle et études de cas : Simulations de scénarios stressants pour améliorer la gestion de crise.

ÉVALUATION

Les participants seront évalués sur :

• QCM de validation des connaissances sur la gestion du stress.

• Exercices pratiques pour démontrer la bonne application des techniques enseignées.

CERTIFICATION

Les participants recevront une attestation de formation en Gestion du Stress chez les Soignants, reconnue au niveau national.

LIEUX ET DATES

• Formation organisée à Paris et dans d'autres régions sur demande.

• Dates et inscriptions disponibles sur demande.

TARIFS

Le tarif de cette formation est disponible sur devis.
Pour plus d'informations, merci de nous contacter directement.

Accessibilité et accompagnement des personnes en situation de handicap

Chez SEMART France, nous nous engageons à rendre nos formations accessibles à tous. Si vous êtes en situation de handicap ou à mobilité réduite, nous vous invitons à nous contacter afin que notre référent handicap puisse étudier votre situation et évaluer les adaptations possibles pour garantir les meilleures conditions de formation.

CONTACT

Responsable de la formation : Mr BEAUFUMÉ Fabrice
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